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実はそんなに太ってはない?BMI計算方法で自分の正しい標準体重を知ろう


みなさんは自分の標準体重って知っていますか?
見た目がちょっとぽっちゃりしているから急いで痩せないとと慌ててダイエットをしていませんか?あるいはモデルさんのように細くスラっとした体型になりたいと過度なダイエットにはしったりしていませんか?
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